别让情绪失控害了你读书笔记,别让情绪失控害了你曾杰

admin 4 2024-04-23 20:48:24

《情商》读书笔记

我和小马哥每次就会就具体的但是相似的问题产生分歧,比如消费观上面,但找不到更好的办法,我们没有共同的点) 每一种强烈的情绪从根源上说就是一种行为的冲动,对冲动加以调节是基本的情绪智力。

交流是一种延长患者生命的新药。情绪智力是所有学习活动必不可少的基础。尽管情绪智力的形成贯穿个体的整个求学阶段,但塑造情绪智力要素的先机在人生的最早几年。

忽视孩子,否定孩子,放任孩子是情商教育的三大负面因素。孩子身上的社会性,首先是通过和母亲的接触获得的。作者的语言简单直白,易于理解。

【一】 人与人的智商都差不多,差别最大的就是情商;若说智商IQ是天生的,那情商EQ就是可以后天培养的。这句话就是我从本书中理解到的核心观点。

《高情商是练出来的》的作者是一名推广辩证行为疗法的心理医生,他用科学和经验告诉我们,高情商是可以后天训练出来的。提高情商,不只是学会说话这么简单,包括两大技能:情绪调节技能和人际交往技能。

笑猫日记读书笔记(通用13篇)

1、笑猫日记读书笔记 篇1 我读了笑猫日记这本书深有感触,记得以前,我经常被别人嘲笑。一开始我自信满满,可随着时时间的流失,我失去了自信。 在一偶然的机会,我看到了《笑猫日记》这本书。

2、《笑猫日记》读书笔记1 假期中,我在看《笑猫日记之一头灵魂出窍的猪》。《笑猫日记》里面的黑旋风真是太厉害了!你们说说黑旋风厉不厉害?那肯定的。黑旋风会溜冰、飞翔、医术。

3、《笑猫日记》读书笔记一 最近,妈妈给我网购来一套书——《笑猫日记》,我十分喜欢这套书。 一套《笑猫日记》目前有16本,每本我都看过,主人公是一只会笑的猫,讲的是在笑猫身边发生的事。

读书笔记

1、读书笔记是指读书时为了把自己的读书心得记录下来或为了把文中的精彩部分整理出来而做的笔记。在读书时,写读书笔记是训练阅读的好方法。 记忆,对于积累知识是重要的,但是不能依赖记忆。

2、读书笔记 是指读书时为了把自己的 读书心得 记录下来或为了把文中的精彩部分整理出来而做的笔记。在读书时,写读书笔记是训练阅读的好 方法 。下面我给大家介绍关于读书笔记 范文 ,方便大家学习。

3、生命太短暂了,不应该用来记恨。人生在世,谁都会有错误,但我们很快会死去。我们的罪过将会随我们的身体一起消失,只留下精神的火花。这就是我从来不想报复,从来不认为生活不公平的原因。

4、在读书时,写 读书笔记 是训练阅读的好 方法 。 记忆,对于积累知识是重要的,但是不能依赖记忆。列宁具有惊人的 记忆力 ,他却勤动笔,写下了大量的读书笔记。

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